Let's keep working that body with another great exercise routine to do at the gym. You'll need a bench and a medium weight barbell to get set up for this one. Feeling leaner (or meaner) yet?
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.