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Mäßiges Training

Plank

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Core, Back

Deepa Amalraj
 		    Hinzugefügt von Deepa Amalraj
Plank
Tags
Bauch- und Kern-Workouts
Beschreibung

Plank

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minute

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