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Mäßiges Training

Arm Curl

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Dumbbell

Jagdeesh Ravindranath
 		    Hinzugefügt von Jagdeesh Ravindranath
Arm Curl
Tags
Heimtraining Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts
Beschreibung

Hammer

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Alternating Hammer Curls
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1 minute

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