Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Satz 2: 1 Runde
2 minutes


Verwandte Workouts

Soft Yoga
2 Min 15 Sek, Anfänger
1r Diiaa
6 minutes, Anfänger
A
12 minutes, Anfänger
Mi Yoga
6 minutes, Anfänger
Comienzo
16 Min 9 Sek, Mäßig
Empezamos 
8 minutes, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Relajación con yoga

Relajación con yoga

Anfänger 11 Min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Entrenamiento 101 con peso

Entrenamiento 101 con peso

Mäßig 20 Min  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Banco
Yoga

Yoga

Anfänger 8 Min  
Cuerpo Entero  
♧ YOGA ♧

♧ YOGA ♧

Anfänger 5 Min  
Yoga  
Yoga

Yoga

Anfänger 4 Min  
Yoga  
Yoga

Yoga

Anfänger 2 M 30 S  
Yoga  

Workout Kategorien