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Mäßiges Training

bench

Mäßig   15 seconds

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Barbell, Bench

John Collins
 		    Hinzugefügt von John Collins
bench
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Oberkörper Trainings Langhantel-Workouts Bank-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Barbell Bench Press
Gewichte: Mäßig
Barbell Bench Press
6 Wiederholungen

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