Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

Dele
3 Min 13 Sek, Mäßig
Ale 1
6 minutes, Intensiv
Inicial
7 Min 15 Sek, Mäßig
Ret
13 Min 54 Sek, Mäßig

11 minutes, Mäßig
Mejorar
10 minutes, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Desafío fitness rápido

Desafío fitness rápido

Mäßig 6 Min  
Cuerpo Entero   Pared
Libera tus caderas

Libera tus caderas

Anfänger 9 Min  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Entrenamiento físico Cardio y torso

Entrenamiento físico Cardio y torso

Mäßig 15 Min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Anfänger 17 Min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Cordio

Cordio

Mäßig 20 Min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Ejercisios Diarios

Ejercisios Diarios

Anfänger 11 Min  
Cuerpo Entero   Banda de resistencia

Workout Kategorien