Mäßiges Training

The Kettle bell Effect

Mäßig Duration 18 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Kettlebell

Hinzugefügt von Brandon Nartker

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Kettlebell-Workouts

Exercises

Satz 1: 4 Runden

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