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Beschreibung

strengthen and work on balance and flexibility all in one move.


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Forearm Balance
20 seconds
10 seconds

Satz 2: 1 Runde
Forearm Balance
20 seconds
10 seconds

Satz 3: 1 Runde
Forearm Balance
20 seconds
10 seconds


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