Anfänger Training

Sit-ups

Anfänger Duration 75 seconds

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Vicky Kellner

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

10 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

10 Wiederholungen

Satz 4: 1 Runde

10 Wiederholungen

Satz 5: 1 Runde

10 Wiederholungen

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