Mäßiges Training

20min Circuit

Mäßig Duration 22 minutes

Hinzugefügt von Mark F

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Station 1

1 minute

Station 2

1 minute

Station 3

1 minute

Station 4

1 minute

Station 5

1 minute

Rest

25 seconds

Station 6

1 minute

Station 7

1 minute

Station 8

1 minute

Station 9

1 minute

Station 10

1 minute

Rest

25 seconds

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