Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Anfänger 9 Min  
Full Body   No Equipment
Art of Exercise Freebie B

Art of Exercise Freebie B

Anfänger 9 Min  
Legs   Chair
HIIT Run

HIIT Run

Intensiv 22 Min  
Stair Intervals

Stair Intervals

Intensiv 31 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Classic Weightlifting Split 1

Classic Weightlifting Split 1

Intensiv 29 Min  
Back   Barbell, Pull Up Bar

Workout Kategorien