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Mäßiges Training

Overhead Press

Mäßig   5 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Ausrüstung: Dumbbell

George Malloy
 		    Hinzugefügt von George Malloy
Overhead Press
Tags
Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Overhead Press
Gewichte: Mäßig
Overhead Press
5 minutes

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