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Mäßiges Training

SGK

Mäßig   60 seconds

Jeff Chambers
 		    Hinzugefügt von Jeff Chambers
SGK
Beschreibung

Stand with hands on chair or wall for balance. Alternate lifting legs straight back and up as high as possible.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Standing Glute Kickbacks
1 minute

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