Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Run
44 minutes, Intensiv
running varius
52 minutes, Intensiv
هفته۷
34 minutes, Intensiv
Running / 3
1 Std 15 Min, Anfänger
Running
20 minutes, Mäßig
Running
52 minutes, Anfänger


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Warm It Up

Warm It Up

Anfänger 7 Min  
Core   Exercise Mat
3 Min Shadow Boxing

3 Min Shadow Boxing

Mäßig 6 Min  
Shoulders  
Warmup 

Warmup 🌅

Anfänger 9 Min  
Shoulders  
All About Balance

All About Balance

Anfänger 12 Min  
Legs   No Equipment
Tabata-like 2

Tabata-like 2

Intensiv 22 Min  
Legs   Jump Rope, Kettlebell

Workout Kategorien