Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Elliptical

Elliptical

Mäßig 30 Min  
ARC TRAINER

ARC TRAINER

Intensiv 30 Min  
Lifting

Lifting

Mäßig 20 Min  
Sauna

Sauna

Intensiv 10 Min  
Rowing

Rowing

Mäßig 4 M 30 S  
Full Body   Cardio Machine
crosstrainer

crosstrainer

Mäßig 30 Min  
Cardio Machine

Workout Kategorien