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Mitglieder Workout

Shoulders

13 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Mathieu Nolot
 		    Hinzugefügt von Mathieu Nolot
Shoulders
Tags
Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
Rest
2 minutes
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
Rest
2 minutes
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
Rest
2 minutes
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
Rest
2 minutes
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
Rest
2 minutes

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