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Intensives Training

Dumbbell/HIIT Timer

Intensiv   25 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Core

Ausrüstung: Dumbbell

Thejedichef Jw
 		    Hinzugefügt von Thejedichef Jw
Dumbbell/HIIT Timer
Tags
Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts
Beschreibung

General timer, usually for 3 rounds of various dumbbell HIIT workouts or whatever.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbbell Push-Ups
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25 minutes

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