Mäßiges Training

Shoulder Press Machine

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Ausrüstung: Strength Machine

Hinzugefügt von Glenn Jarvis

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Schulter-Workouts Kraftmaschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Alternating Cable Shoulder Press

5 minutes

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