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Mäßiges Training

Delt blaster

Mäßig   3 minutes

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Dumbbells

Matthew Thomas Fitness
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Matthew Thomas Fitness
Delt blaster
Tags
Heimtraining Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbbell Upright Rows
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Satz 2: 1 Runde
Dumbbell Upright Rows
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Satz 3: 1 Runde
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