Mäßiges Training

30"/30"

Mäßig Duration 38 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Gabi Wolosik

Tags

Exercises

Satz 1: 6 Runden

30 seconds

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

1 Min 30 Sek

Satz 3: 6 Runden

30 seconds

30 seconds

Satz 4: 1 Runde

1 Min 30 Sek

Satz 5: 6 Runden

30 seconds

30 seconds

Satz 6: 1 Runde

1 Min 30 Sek

Satz 7: 6 Runden

30 seconds

30 seconds

Satz 8: 1 Runde

1 Min 30 Sek

Satz 9: 6 Runden

30 seconds

30 seconds

Satz 10: 1 Runde

1 Min 30 Sek

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