Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Warm Up
1 minute,
Warm Up
5 minutes, Anfänger
1 Min Intervals
15 minutes, Mäßig
W10D2
53 minutes, Mäßig
Legs
10 minutes, Mäßig
Simple
4 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien