Mitglieder Workout

Leg Press

Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Jeff Lavender

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Leg Press

30 seconds

Rest

1 minute

Leg Press

30 seconds

Rest

1 minute

Leg Press

30 seconds

Rest

1 minute

Leg Press

30 seconds

Rest

1 minute

Leg Press

30 seconds

Hamstring Strech 12 Reps

30 seconds

Rest

2 minutes

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