Finde Workouts, Programme, Übungen, Trainer, Mitglieder und mehr.
Primäre Muskelgruppen: Glúteo mayor, Cuádriceps, Isquiotibiales
Sekundäre Muskelgruppen: Flexores de la cadera, Aductores, Pantorrillas
Benötigte Ausrüstung: Máquina de fuerza
Kategorien: Fuerza
Entdecke diese und tausende andere Übungen im Workout Trainer von Skimble. Jetzt kostenlos anmelden!