Skimble
Im App Store herunterladen
Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Ab Roller

George Nelson
 		    Added by George Nelson


Beschreibung

Ab


Jede Workout Trainer Übung beinhaltet
✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen
✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu
✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Ähnliche Übungen

Ab Rollout

Ab Rollout

Ab 2

Ab 2

Abs

Abs

Abs

Abs

Good Morning

Good Morning

Ab 1

Ab 1

Mehr Übungen von diesem Mitglied

Tricep Dip Bar

Tricep Dip Bar

Battle Rope

Battle Rope

Workouts von diesem Mitglied

core-struction
core-struction
14 minutes, Intensiv
7 SETS 7 WAY PUSH UPS
7 SETS 7 WAY PUSH UPS
12 Min 47 Sek, Intensiv
PROGRAM CARDIO
PROGRAM CARDIO
1 Std 6 Min, Intensiv
Day 3"The PROCESSOR"
Day 3"The PROCESSOR"
28 Min 15 Sek, Intensiv
HITT
HITT
21 Min 20 Sek, Intensiv
Day 3"SUPER BURN"
Day 3"SUPER BURN"
27 minutes, Intensiv
Boxing
Boxing
25 Min 30 Sek, Anfänger
Am Circuit
Am Circuit
6 minutes, Anfänger
CHALLENGE YOURSELF
CHALLENGE YOURSELF
21 minutes, Intensiv

Beliebte Übungen

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Sieh dir mehr Übungen an »

Übungen suchen

Übungskategorien

Bewegungsarten
Übergänge
Sport spezifisch
Muskelgruppen
Ausrüstung

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.