Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Sentadilla Frontal Con Polea

Benötigte Ausrüstung: Ningún equipo

Added by Fernando Aguilar

Beschreibung

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Schritt für Schritt

How to do: Sentadilla Frontal Con Polea - Step 1

How to do: Sentadilla Frontal Con Polea - Step 2

How to do: Sentadilla Frontal Con Polea - Step 3

How to do: Sentadilla Frontal Con Polea - Step 4

Ähnliche Übungen

Sentadilla Frontal

Sentadilla Frontal

Sentadilla Con Salto

Sentadilla Con Salto

Sentadilla Libre

Sentadilla Libre

Sentadilla Libre En Zancada Izquierda

Sentadilla Libre En Zancada Izquierda

Sentadilla A 1 Pie Con Toque De Talón

Sentadilla A 1 Pie Con Toque De Talón

Sentadilla Libre En Zancada Derecha

Sentadilla Libre En Zancada Derecha

Mehr Übungen von diesem Mitglied

Pull Through con Polea

Pull Through con Polea

Lateral Set Up

Lateral Set Up

Set Up (Pierna Izquierda)

Set Up (Pierna Izquierda)

Fondos en Paralelas

Fondos en Paralelas

Jalon polea alta al Pecho

Jalon polea alta al Pecho

Jalon polea de Frente cerrado

Jalon polea de Frente cerrado

Jalon polea agarre estrecho

Jalon polea agarre estrecho

Remo Inclinado En Polea Baja

Remo Inclinado En Polea Baja

Estocadas con Mancuernas Calentamiento

Estocadas con Mancuernas Calentamiento

Workouts von diesem Mitglied

Cuerpo Entero Brutal

Cuerpo Entero Brutal

42 Min 48 Sek, Intensiv

50 minutes, Intensiv

43 Min 16 Sek, Intensiv

Ejercicios de Cola

Ejercicios de Cola

45 Min 44 Sek, Intensiv

53 Min 16 Sek, Intensiv

Quemador de Grasa

Quemador de Grasa

37 Min 5 Sek, Intensiv

Pecho Bíceps Y Tríceps +⚡️

Pecho Bíceps Y Tríceps +⚡️

29 Min 49 Sek, Intensiv

35 Min 10 Sek, Mäßig

Fuerza y tamaño

Fuerza y tamaño

29 Min 40 Sek, Mäßig