How to do: Battle Ropes

Alternatively lift the ropes up in down in a bent over squat position.

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

 

Ähnliche Übungen

Battle Ropes

Skipping Rope

Battle Rope

Rope Waves

Jump Rope Right

Jump Rope

Mehr Übungen von diesem Mitglied

Dumbbell Calf Raises

Side Jacknife

Workouts von diesem Mitglied

Chest/Back #1

40 Min 30 Sek, Intensiv

Chest And Triceps #1

32 Min 40 Sek, Mäßig

Back, Biceps And Forearms #1

28 Min 10 Sek, Mäßig

Abs And Glutes #1

25 Min 38 Sek, Mäßig

Legs And Shoulders #1

34 Min 3 Sek, Mäßig

Abs #1

20 Min 15 Sek, Mäßig

Abs #1 (Quick Workout)

12 Min 50 Sek, Mäßig