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Trainer

Camilo Andrés Villamizar Sierra

Colombia


Physical Therapy, Injury Rehab, Athletic Performance


FISIOTERAPEUTA MAGISTER EN FISIOTERAPIA DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA (Universidad Nacional de Colombia)


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10 AÑOS DE EXPERIENCIA EN REHABILITACION FÍSICA 4 AÑOS DE EXPERIENCIA EN ENTRENAMIENTO FISICO (PROGYM-SPINNING CENTER BUCARAMANGA)



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Acondicionamiento -MAVI-
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ACONDICIONAMIENTO FÍSICO SEMANA FASE 1 H
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO SEMANA FASE 1 H
57 Min 30 Sek, Mäßig
ENTRENAMIENTO HIBRIDO 1
ENTRENAMIENTO HIBRIDO 1
40 Min 10 Sek, Mäßig
PLAN AUMENTO DE MASA MUSCULAR EN CASA
PLAN AUMENTO DE MASA MUSCULAR EN CASA
1 Std 29 Min 2 Sek, Intensiv
Acondicionamiento Físico Intensidad Moderada Semana 5-6
Acondicionamiento Físico Intensidad Moderada Semana 5-6
41 Min 21 Sek, Mäßig
Acondicionamiento Físico Intensidad Moderada Semana 3-4
Acondicionamiento Físico Intensidad Moderada Semana 3-4
43 Min 5 Sek, Mäßig
MEJORAMIENTO FÍSICO AUMENTO DE MASA MUSCULAR
MEJORAMIENTO FÍSICO AUMENTO DE MASA MUSCULAR
1 Std 3 Min, Mäßig

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