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Best Sixdoctors

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Thighs are burning!
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3 lb weights Front raises: 16, 13 Crunches: 14, 20 Squats: 14, 13 Hammer curls: 28, 30 Bicep curls: 32, 32
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08 Oct
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Did twists with knee lifts
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Used 3lb weights
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Tough was able to do second elbow plank for the whole time. Yay
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Able to do morey of the jumpy stuff
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30 crunches 15 diamond pushups
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Third day of morning workout woohoo
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Did regular crunches instead of reverse crunches
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Substituted crunches and baby pushups in. Did some low impact.
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03 Feb
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did 3 lb weights...good quick workout
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28 Jan
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21 Jan
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21 Jan
Lunges: 47,49, 47 Reptile planks: 20, 23, 10 knee pushups, 10 reptile Crunches: 32, 30, 30 Prisoner Squats: 28,32,32
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