Anmelden
Einloggen
JETZT IM ANGEBOT!
Programme
Vorgestellt
Durchsuchen nach Ziel
Finde ein Programm
Gemeinschaft
Am beliebtesten
Workouts
Workout Trainer
Vorgestellt
Durchsuche nach Kategorie
Nach Ausrüstung suchen
Finde ein Workout
Workout-Sammlungen
Gemeinschaft
Kürzlich hinzugefügt
Am beliebtesten
Übungen
Übung Anleitungsbibliothek
Beliebte Übungen
Finde eine Übung
Übungssammlungen
Trainer
Ich bin ein Trainer
Online Personal Training
Verifizierte Trainer
Verfügbare Trainer
Vorgestellt
Verzeichnis
Aktualisierungen
Organisationen
Suche
Gemeinschaft
Foren
Workout Trainer
Mitglieder
Aktuelle Aktualisierungen
Kürzlich aktiv
Skimble Anführer
Fotogalerie
Teams
Übersicht
Vorgestellt
Erstelle ein Team
Tritt einem Team bei
Finde Workouts, Programme, Übungen, Trainer, Mitglieder und mehr.
Suche
Mitglied
Jeff Karas
2 Follower
·
1 Folgen
Meine Aktivität
1 Photo
46 Workouts Completed
19 Liked Workouts
6 Created Workouts
Meine Workout-Statistiken
0
0
46
DIESEN MONAT
BESTER MONAT
GESAMT
Mehr
Fotos
Recent Updates
04 Sep
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Wicked Wall Workout
15:00
Intensiv
22 Aug
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
18 Aug
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Bodyweight Lvl3 A (plyo variance)
14:00
Mäßig
23 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Bodyweight Lvl3 A (plyo variance)
14:00
Mäßig
23 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
16 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Bodyweight Lvl3 A (plyo variance)
14:00
Mäßig
16 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
08 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Bodyweight Lvl3 B
13:15
Mäßig
08 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
06 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Bodyweight Lvl3 A (plyo variance)
14:00
Mäßig
06 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
04 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
03 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
02 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
01 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ninja Warmup
09:15
Anfänger
29 May
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
NerdFitness Parkour Training
06:30
Mäßig
15 table rows
19 May
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Ab Arm Chest
12:35
Intensiv
04 Apr
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensiv
03 Apr
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Multi-Plank Challenge
06:00
Intensiv
17 Sep
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Trouble Areas Workout
10:10
Intensiv
05 Sep
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Core Abs & Stretches
12:30
Intensiv
24 Aug
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Core Abs & Stretches
12:30
Intensiv
12 Jun
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Absolute Arms
20:00
Intensiv
18 May
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Absolute Arms
20:00
Intensiv
21 Apr
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Spartacus Workout
42:45
Intensiv
2 sets with 25s
1
×
Liked by
03 Apr
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Wedding Workout A
39:00
Mäßig
19 Mar
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Wedding Workout A
39:00
Mäßig
17 Mar
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Bodyweight Lvl3 A (plyo variance)
14:00
Mäßig
14 Mar
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Bodyweight Lvl3 B
13:15
Mäßig
12 Mar
via iOS
Jeff Karas
hat ein
Workout
gemacht:
Wedding Workout A
39:00
Mäßig
more
KI-gestützte wöchentliche Pläne
KI-Ausführungs-Feedback
AI Trainer!
100+ Trainingsprogramme
Erweiterte Workout-Herzfrequenzanalyse
Erstelle deine eigenen Trainingsprogramme, Workouts und Übungen
Und vieles mehr!
Finde ein Programm
15:00
Intensiv
Anfänger
Mäßig
1
