Justin Ciocca

25 Dec

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Justin Ciocca started a training program:

4 Wochen

Intensiv

03 Jul

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Give Me Core

11:55

Mäßig

18 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

20:00

18 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

20:00

18 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Strong Arms

13:00

Intensiv

10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment

18 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

11:23

Mäßig

18 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Give Me Core

11:55

Mäßig

🌀Streeeeetttccchhhh🌀 (Kristie)

18 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

10:15

Intensiv

17 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

20:00

17 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

20:00

17 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

20:00

10 MIN FULL BODY STRETCH - a simple routine for tight muscles & flexibility I Pamela Reif

17 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

11:12

Mäßig

100 Mason Twist Challenge

13 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Strong Arms

13:00

Intensiv

13 Apr

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

2-Min Plank Challenge

02:00

Intensiv

20 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

01:30

Mäßig

5

20 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Squats

03:35

Intensiv

5

20 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Bird Dog Pyramid

07:00

Intensiv

20 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Journey Into the Core

05:00

Intensiv

20 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

2-Min Plank Challenge

02:00

Intensiv

Top to Bottom Stretches (CS)

20 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

20:55

Intensiv

18 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

100 Push-Up Count

07:30

Intensiv

14 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

100 Push-Up Count

07:30

Intensiv

Top to Bottom Stretches (CS)

04 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

20:55

Intensiv

04 Mar

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Biceps

02:30

Mäßig

14 Feb

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Squats

03:35

Intensiv

4

14 Feb

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

100 Push-Up Count

07:30

Intensiv

4

14 Feb

George M.

Awesome work!!

11 Feb

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Stepper

15:00

Intensiv

11 Feb

George M.

Well done!!

11 Feb

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Justin Ciocca hat ein Workout gemacht:

Stairs Fat Burner

15:00

Mäßig