Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Workout-Programm

Weight Loss Warriors

Intensiv    2 Wochen   5 Workouts Durchschnitt 17 min

Zielbereiche: Gewicht verlieren, Mini-Serien, Fit bleiben, Fitness-Herausforderungen

Ausrüstung: Mata do ćwiczeń, Hantle, Pudło lub stopień

Weight Loss Warriors
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Zostań Weight Loss Warrior i zobowiąż się do swoich celów fitness już dziś! Rozpocznij swoją podróż do utraty wagi z tą mini serią 5 treningów, które wydobywają twojego wewnętrznego wojownika. Ta mini seria dostarcza treningów o różnym poziomie i skupiających się na różnych obszarach ciała, ale wszystkie z ostatecznym celem pomocy w utracie wagi. Otrzymasz próbkę cardio, kickboxingu, ćwiczeń z hantlami i kondycjonowania rdzenia - ta seria ma wszystko. Będziesz potrzebować zestawu hantli, aby przejść przez niektóre z tych treningów, ale najważniejsze jest, aby przynieść swoją wolę i twarz do gry! Zróbmy to!

Kalender
S M D M D F S
1 Day 1 2 3 4 Day 4 5 6 7 Day 7
8 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Verwandte Programme

Utrata Wagi 1
Utrata Wagi 1
Gewicht verlieren, Fit bleiben, Muskeln straffen, Kern stärken
4 Wochen, 17 Workouts
Odchudzanie 2
Odchudzanie 2
Gewicht verlieren, Kern stärken, Muskeln straffen, Fit bleiben
4 Wochen, 18 Workouts
Zgub to. Wyrzeźb to!
Zgub to. Wyrzeźb to!
Muskeln straffen, Gewicht verlieren, Fit bleiben
4 Wochen, 15 Workouts
Zgub Wagę. Czuj się Świetnie.
Zgub Wagę. Czuj się Świetnie.
Gewicht verlieren, Anfängerleitfäden, Körpergewicht, Muskeln straffen, Fit bleiben, Fitness-Herausforderungen
3 Wochen, 9 Workouts
Odchudzanie 3
Odchudzanie 3
Gewicht verlieren, Kern stärken, Muskeln straffen, Fit bleiben
4 Wochen, 19 Workouts
Fit. Fab. Fast.
Fit. Fab. Fast.
Muskeln straffen, Gewicht verlieren, Fit bleiben, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Programm

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programme mit demselben Equipment

10 Min Metoda Ciała 1
10 Min Metoda Ciała 1
Muskeln straffen, Fit bleiben, Gewicht verlieren, Studio-Stil, Kern stärken
1 Woche, 7 Workouts
Szczupły & Wysportowany Obóz
Szczupły & Wysportowany Obóz
Gewicht verlieren, Fit bleiben, Ausdauer verbessern
3 Wochen, 9 Workouts
Trening z Przeszkodami
Trening z Przeszkodami
Ausdauer verbessern, Unterkörper stärken, Spezialität
4 Wochen, 12 Workouts