Mäßiges Training

Addominali

Mäßig Duration 11 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Sara Bau

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 Wiederholungen

30 seconds

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30 Wiederholungen

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Bicycle Crunches

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30 Wiederholungen

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Bicycle Crunches

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30 Wiederholungen

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