Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Use free weights or weighted vest.... don't just lift the weight..feel the weight


Verwandte Workouts

Squat Till You Drop
30 minutes, Intensiv
Squats
24 minutes, Intensiv
Squat Squat
6 minutes, Mäßig
SQUATS
34 minutes, Intensiv
Squats
2 Min 38 Sek, Mäßig
Squats
13 Min 35 Sek, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Shoulder Soldier

Shoulder Soldier

Mäßig 6 Min  
Shoulders   No Equipment
Arms Like The Hulk

Arms Like The Hulk

Intensiv 36 Min  
Arms   Barbell, Pull Up Bar, Dumbbell, Bench, Strength Machine
Vibranium Arms (JMC)

Vibranium Arms (JMC)

Intensiv 32 Min  
Arms   Strength Machine, Barbell, Dumbbells, Resistance Bands, Bench, Stability Ball
WARR PHYSIQUE - The Starters

WARR PHYSIQUE - The Starters

Mäßig 10 Min  
Back   No Equipment
Fat Burner #2 (JMC)

Fat Burner #2 (JMC)

Intensiv 39 Min  
Lower Body   Elliptical, Dumbbells
Farmers Walk (JMC)

Farmers Walk (JMC)

Intensiv 6 Min  
Full Body  

Workout Kategorien