Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Mikey's Rope Climb Burner 

Mikey's Rope Climb Burner 🔥

Intensiv 3 Min  
Shoulders  
Come Warm Up With Me

Come Warm Up With Me

Anfänger 5 Min  
Full Body   No Equipment
3 Minute Plank

3 Minute Plank

Anfänger 3 Min  
Core  
Quick Hit The Large Muscle Groups

Quick Hit The Large Muscle Groups

Anfänger 7 Min  
Full Body   Stability Ball, Wall, Kettlebell
Just Run Your Heart ️ Out Baby

Just Run Your Heart ❤️ Out Baby

Intensiv 42 Min  
Legs  
Warmup

Warmup

Intensiv 7 Min  
Legs  

Workout Kategorien