Anfänger Training

Abs And Core 2

Anfänger Duration 31 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Pavel Penev

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

20 Wiederholungen

10 seconds

10 Wiederholungen

15 seconds

16 Wiederholungen

15 seconds

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