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Intensives Training

Split Leg Ball Raises

Intensiv   96 seconds

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Stability Ball

Melissa King
 		    Hinzugefügt von Melissa King
Split Leg Ball Raises
Tags
Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Ball Leg Lifts
Ball Leg Lifts
24 Wiederholungen

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