Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Core Workout
19 minutes, Mäßig
Core Workout
7 minutes, Mäßig
Core
15 Min 15 Sek,
Core Workout
7 minutes, Mäßig
Core Workout
20 minutes, Anfänger
Core Workout
12 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Tabata

Tabata

Mäßig 12 Min  
Abs Abs Abs

Abs Abs Abs

Mäßig 6 Min  
Ab Crusher

Ab Crusher

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Ab Workout

Ab Workout

Intensiv 15 Min  
Core  
15-Min Core Blast

15-Min Core Blast

Mäßig 15 Min  
Core   Exercise Mat
Nitya’s Tabata

Nitya’s Tabata

Mäßig 9 Min  
Core   Exercise Mat

Workout Kategorien