Mitglieder Workout

Boxing

Duration 7 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Devon Quagenti

Tags

Körpergewicht Trainings Schulter-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

❤️ Kräftig (Zone 3)

6 Min 30 Sek

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