Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Fat Burning Chest, Triceps

Fat Burning Chest, Triceps

Intensiv 41 Min  
Full Body   Jump Rope, Bench, Pull Up Bar
Hdhddh

Hdhddh

Intensiv 3 Min  
Core   No Equipment
Skip And Core

Skip And Core

Mäßig 23 Min  
Legs   Jump Rope
Boxing Bag Short

Boxing Bag Short

Intensiv 6 Min  
Shoulders   No Equipment
No Weights/Legs

No Weights/Legs

Mäßig 15 Min  
Lower Body   Wall, Exercise Mat
Abs & Kettlebell

Abs & Kettlebell

Intensiv 6 Min  
Lower Body   Kettlebells, Wall, Exercise Mat

Workout Kategorien