Mäßiges Training

Quick Cardio

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Kristin Boutard

Tags

Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

Quick cardio

Exercises

Satz 1: 4 Runden

20 seconds

20 seconds

20 seconds

20 seconds

30 seconds

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