Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Pushups for a month, working on form, reps and Pr.


Verwandte Workouts

Pushups
2 Min 30 Sek, Mäßig
Just Push Ups
8 Min 15 Sek, Mäßig
Push-ups
2 Min 45 Sek, Mäßig
Pushups
9 Min 50 Sek, Mäßig
Push Ups
2 Min 30 Sek, Mäßig
Push-ups
9 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Big Bis

Big Bis

Mäßig 5 Min  
Arms   Dumbbells, Bench
Stretch and Refresh

Stretch and Refresh

Anfänger 10 Min  
Full Body   Exercise Mat
Dumbbell Topper

Dumbbell Topper

Anfänger 12 Min  
Arms   Dumbbells
Upper Body on Fire

Upper Body on Fire

Intensiv 30 Min  
Arms   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar
Sunday Funday

Sunday Funday

Mäßig 24 Min  
Lower Body   Stationary Bike, Dumbbells, Box or Step, Barbell

Workout Kategorien