Some leg work for a nice sunday afternoon.
We used 30lbs DB for stepups, 25lbs plate for backwards lunges, 50lbs sand bag for squats.
Lil fun in sun with lil bro...
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.