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Mäßiges Training

300 Steps 9m

Mäßig   9 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Daniel Fung De Sousa
 		    Hinzugefügt von Daniel Fung De Sousa
300 Steps 9m
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Moderate Stairs
Widerstand: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)
Moderate Stairs
8 Min 30 Sek

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