Box

Beschreibung

Verwandte Workouts

12 MIN AB CRUSHER WORKOUT (No Equipment)

12 Min 21 Sek, Mäßig

10 min WAKE UP MORNING YOGA | 30 Day Morning Yoga Challenge | DAY 3

10 Min 41 Sek, Anfänger

Daily Flexibility for Beginners - 10 min Yoga Stretch

10 Min 49 Sek, Anfänger

Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning - with COACH MERE!

8 Min 21 Sek, Anfänger

10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized

10 Min 3 Sek, Anfänger

10 MIN Walking Cardio for Beginners | No Equipment

9 Min 42 Sek, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Boxing

Intensiv

10 Min

Post Workout Stretches

Mäßig

7 Min

Legs

Exercise Mat

PUSH-UPS

Mäßig

60 Sek

Core

Push HIIT Up

Intensiv

13 Min

Full Body

No Equipment

Lasting Effects

Anfänger

12 Min

Full Body

No Equipment

Boxing Gold

Mäßig

18 Min

Shoulders

No Equipment

Box

box

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Boxing

Post Workout Stretches

PUSH-UPS

Push HIIT Up

Lasting Effects

Boxing Gold

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+