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Mäßiges Training

Weighted Rows

Mäßig   2 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Rowing Machine

Glenn Jarvis
 		    Hinzugefügt von Glenn Jarvis
Weighted Rows
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Ganzkörper Trainings Rudergerät-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Rowing
Widerstand: Mäßig
❤️ Kräftig (Zone 3)
Rowing
2 minutes

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