Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

¿Qué tan resistente eres? El trabajo número uno no es convencer a otros de quién eres. Es demostrarte a tí quien eres. Y eso eso se hace con acciones! Pruebate a tí mismo con este reto. 💪


Verwandte Workouts

Work Out
13 minutes, Mäßig
Sabados
10 Min 50 Sek, Intensiv
Abdo Iso
9 minutes, Intensiv
1 Abril
12 Min 40 Sek, Intensiv
Fit Always
7 Min 35 Sek, Mäßig
INICIO
4 Min 30 Sek, Anfänger


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Desafío de plancha de codo de 2 minutos

Desafío de plancha de codo de 2 minutos

Mäßig 2 Min  
Núcleo   Ningún equipo
Increíble ataque abdominal

Increíble ataque abdominal

Mäßig 10 Min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Gimnasia de glúteos

Gimnasia de glúteos

Intensiv 24 Min  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio
Golpe de Glúteos

Golpe de Glúteos

Intensiv 16 Min  
Glúteos   Mancuernas, Silla
Dale un puñetazo

Dale un puñetazo

Mäßig 12 Min  
Hombros   Ningún equipo
Empuje y sostenga

Empuje y sostenga

Intensiv 6 Min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo

Workout Kategorien