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Intensives Training

Burpees

Intensiv   60 seconds

Zielbereiche: Chest, Legs

Ausrüstung: Dumbbells, Medicine Ball, Sandbags

Alonzo Brown
 		    Hinzugefügt von Alonzo Brown
Burpees
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Brust-Workouts Hantel-Workouts Medizinball-Workouts Sandbag-Workouts
Beschreibung

1 MINUTE MAX EFFORT

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Weighted Burpees
Gewichte: Mäßig
❤️ Maximal (Zone 5)
Weighted Burpees
1 minute

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