Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde
2 minutes
35 seconds

Satz 2: 1 Runde
2 minutes
35 seconds

Satz 3: 1 Runde
2 minutes
35 seconds

Satz 4: 1 Runde
2 minutes
35 seconds


Verwandte Workouts

Run
18 minutes, Anfänger
Run
20 minutes,
Another Run
19 minutes, Mäßig
Run
2 Std 40 Min, Mäßig
Run
10 minutes, Anfänger
Running
15 minutes, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien