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Mäßiges Training

Max Trainer

Mäßig   30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Elliptical

Paul Leahy
 		    Hinzugefügt von Paul Leahy
Max Trainer
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Ellipsentrainer-Workouts
Beschreibung

300 kCal in 25 min plus cool down

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Moderate Elliptical
Widerstand: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)
Moderate Elliptical
30 minutes

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