Anfänger
1 Std 9 Min
Zielbereiche: Legs
Ausrüstung: Treadmill, Cardio Machine, Rowing Machine, Strength Machine, Bench, Stationary Bike
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Hinzugefügt von Anu K. |
This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.
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Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
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